Niestety, porównanie mózgu do komputera, wyjaśnia również dlaczego trwałe zmiany w naszym sposobie myślenia są takie trudne. Nasze marzenia o sukcesie, bogactwie lub choćby o zmianie nastawienia do życia, nie powodują zmiany naszego oprogramowania. Po prostu cały czas staramy się wtłoczyć do naszego mózgu te same instrukcje, podczas gdy musimy do zainstalowanego w naszym mózgu oprogramowania dodać w odpowiednie miejsce ?nowy kod?, który będzie odpowiedzialny za zmianę naszego myślenia.

Wyobraź sobie sytuację, gdyby do każdego rodzaju oprogramowania byłby potrzebny inny komputer. Na jednym komputerze nie dałoby się jednocześnie uruchomić np. edytora tekstu i programu graficznego. W takiej sytuacji pewnie nadal używalibyśmy liczydła Jednak wielu z nas zachowuje się właśnie jak takie komputery! Przyswajamy sobie pewien sposób myślenia, opanowujemy jedną dziedzinę wiedzy, a potem nie potrafimy zmienić swojego programu umysłowego, by uruchomić na swoim komputerze (czyli mózgu) innego programu (czyli sposób myślenia, nową dziedzinę wiedzy). Gdyby na Twoim komputerze nie dało by się uruchomić arkusza kalkulacyjnego i przeglądarki internetowej zaniósłbyś go do naprawy.

W przypadku ludzi, którzy napotykają problemy z uruchomieniem nowego programu umysłowego, od razu pojawia się milion dobrych wytłumaczeń, którym usprawiedliwiają swoje niepowodzenia na drodze ku zmianom w myśleniu. A ograniczenia nie leżą w sprzęcie (czyli w mózgu), tylko w uruchomionym na nim oprogramowaniu (czyli w naszych myślach).

Tym właśnie zajmuje się NLP, czyli programowanie neurolingwistyczne. NLP pozwoli zmienić to co pragniesz zmienić, równocześnie pozostawiając bez zmian, co to warte jest zachowania.

Wielu z nas podejmuje świadomą decyzję o zmianie. Niektórzy spisują ją w formie pisemnej i chwalą się tym przed znajomymi. Kupujemy książki, które mają nam pomóc w wytrwaniu w swojej decyzji.

Jednak po kilku miesiącach zauważasz, że żadna zmiana nie nastąpiła. Książki porzuciłeś po przeczytaniu kilkudziesięciu stron, a Twoi przyjaciele byli tak mili, by Ci tego nie wypominać. Po prostu wbrew, najlepszym intencjom nadal trwasz w ?starym życiu?.

Dlaczego tak ciężko przychodzą nam zmiany dotyczące naszego własnego życia? Jest to dziwne, tym bardziej że zmiany wokół nas, w świecie którym żyjemy, zachodzą z wręcz niesamowitą szybkością! Przypomnij sobie swój telefon komórkowy lub komputer jakiego używałeś pięć lat temu i porównaj go z możliwościami sprzętu jakim dysponujesz obecnie. Często na pewno słyszysz, że zmiany są jedyną stałą w naszym życiu i że są wszędzie. Odczuwamy je, widzimy i wierzymy, tylko do czasu, kiedy chcemy zmienić siebie i swoje życie. Dopada nas refleksja i spędzamy wiele godzin na jedną podstawową kwestią: czy to co chcemy zmienić we własnym życiu jest rzeczywiście takie trudne?

Jeżeli na chwilę zatrzymasz się i spojrzysz na swoje życie z nieco innego punktu widzenia, z łatwością zauważysz że podlegamy zmianom przez cały czas. Przecież na początku swojego życia byliśmy ważącymi kilka kilogramów ?bobasami?, potem byliśmy dziećmi, nastolatkami, aż staliśmy się osobami dorosłymi. Bez względu, czy tego chcemy czy nie, nasz wygląd zmienia się każdego roku. Zmieniają się nasze upodobania kulinarne, podobają nam się inne samochody itd. Z biegiem lat i wraz z naszym rozwojem, zmieniliśmy swoje zainteresowania. Lubimy rzeczy, których jak nam się kiedyś zdawało, nigdy nie polubimy. Nawet Tobie (i mnie) właśnie w tej chwili na pewno udałoby się wymienić co najmniej kilka rzeczy, które zmieniliśmy bez żadnych kłopotów. Mówiąc najprościej – “Zmieniłeś zdanie w jakiejś sprawie? i stało się to prawie całkowicie bez Twojego udziału, nieświadomie jak oddychanie, a oddychasz, prawda?

Ważną sprawą jest uświadomienie sobie, jak mało czasu zajmuje zmiana. Bardzo często zdarza się natychmiast. Podam Ci przykład z własnego życia: miesiąc temu zacząłem biegać (i biegam nadal, żeby nie było wątpliwości). Była to ważna zmiana w moim życiu, a zajęła mi około dwóch minut. Minutę (albo nawet mniej) trwało podjęcie decyzji (od dzisiaj zaczynam biegać), a drugą zajęło mi ubranie się w strój sportowy i wyjście z mieszkania.

?Kiedy wiesz jak czegoś dokonać, reszta powinna być prosta?

NLP. Nowa technika osiągania sukcesów – Steve Andreas, Charles Faulkner

Nie chcieli jednak stworzyć nowej szkoły terapeutycznej, a ich celem było jedynie zidentyfikowanie metod stosowanych przez najwybitniejszych psychoterapeutów. Nie interesowała ich teoria, ale skuteczne modele terapii, które były skuteczne w praktyce i których można było uczyć. Metody, które stosowali współpracujący z Grinderem i Bandlerem terapeuci, były bardzo podobne, mimo różnych osobowości.

Grinder i Bandler dużą ich część przejęli, udoskonalili i dzięki temu stworzyli model, który można skutecznie wykorzystywać do zwiększenia efektywności komunikacji, zmian osobowościowych, szybszej nauki i co być może najważniejsze, do zwiększenia radości z życia.

Spory wkład w powstanie NLP, w formie znanej dzisiaj, ma również brytyjski antropolog i pisarz, Gregory Bateson.

Na początku 1976 roku Grinder i Bandler zebrali wszystkie swoje spostrzeżenia i odkrycia w jedną całość i nazwali je ?programowaniem neurolingwistycznym? (NLP), który skrót zawierał w sobie trzy proste idee:

1. część ?neuro? wyraża podstawową koncepcję, że wszystkie nasze zachowania wynikają z naszych neurologicznych procesów widzenia, słyszenia, węchu, smaku oraz dotyku i uczuć. Dzięki pięciu zmysłom odbieramy świat, nadajemy otrzymanej informacji sens i podejmujemy odpowiednie do niego działanie. Nasz system nerwowy to nie tylko niewidzialne procesy myślowe, ale także widoczne fizjologiczne reakcje na wydarzenia. W ten sposób procesy fizjologiczne stanowią odzwierciedlenie procesów myślowych. Ciało i umysł stanowią jedną całość ? istotę ludzką.
2. fragment ?lingwistyczne? oznacza, że do uporządkowania naszych myśli i zachowań oraz do komunikacji z innymi używamy języka.
3. ?programowanie? to sposób w jaki decydujemy się organizować nasze pomysły i działania, które mają służyć uzyskaniu określonych rezultatów.

Podsumowując:

NLP bada w jaki sposób organizujemy informacje, które docierają do nas za pomocą zmysłów, jak wyrażamy je w języku oraz jak działamy (celowo lub niezamierzeni) uzyskując określone rezultaty.

NLP (neuro-linguistic programming), czyli programowanie neurolingwistyczne jest połączeniem sztuki i nauki o doskonałości. Wywodzi się z prób analizy, które miały dać odpowiedź na pytanie, jak wybitne jednostki z różnych dziedzin życia uzyskiwały swoje doskonałe rezultaty.

NLP to sztuka tworzenia własnej, indywidualnej doskonałości. Jest sztuką ponieważ każda osoba wnosi do niej swą unikatową osobowość oraz formę i charakter tego co robi, i dlatego rzadko udaje się zamknąć to w słowa czy techniki. Jest nauką, ponieważ twórcom NLP udało się stworzyć metodę i proces stosowane w danej dziedzinie przez jednostki wielkiego formatu dla osiągania najlepszych rezultatów. Proces ten nazwano modelowaniem (modelling).

Na pewno niejeden raz udało Ci się zrobić coś, tak dobrze, sprawnie i w krótkim czasie, że sam byłeś zaskoczony? To właśnie prezentuje NLP, czyli jak zrozumieć i przekształcić swój sukces, tak aby tych sukcesów było jak najwięcej. To sposób odkrywania i rozwijania twoich naturalnych zdolności oraz ich odkrywania i rozszerzania.

NLP jest praktyczną umiejętnością stwarzania rezultatów jakich pożądasz. To próba odpowiedzi na pytania, co różni przeciętność i doskonałość. NLP to zbiór niezwykle skutecznych technik przydatnych w edukacji, terapii i biznesie, tak abyśmy lepiej komunikowali się z innymi, osiągali lepsze efekty w rozwoju osobistym czy w szybszym uczeniu się.